Verbesserung der HRV durch IHHT-Training
Kann das IHHT-Training die Herzratenvariabilität (HRV) verbessern? Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein zentraler Indikator für Gesundheit und Anpassungsfähigkeit. Das innovative IHHT-Training (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) bietet eine einzigartige Möglichkeit, die HRV gezielt zu verbessern. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Bedeutung der HRV, die Funktionsweise des IHHT-Trainings und wie es Ihre Gesundheit nachhaltig stärken kann. Was … Read more